渋谷区ひがし健康プラザ高齢者在宅サービスセンター
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活動報告 2017/06/23 19:55

ダンスエクササイズ~6月編♪

今月も元気にダンス体操を行っています。

今月の課題曲はモーニング娘。の「リゾナントブルー」というダンサブルな曲を行っております。

メインの部分で頭を抱えて振り乱して左右に行ったり来たり・・・。

皆さん、脳震盪起こさないようにしてくださいね(笑)

しっかり足踏みも行ってからの・・・

いざダンスショー♪

激し過ぎてぶれまくり(笑)

激しい曲を2曲、歌を2曲歌わせて頂きました♪

筋肉痛半端ない(^_^;)

今月あと1回、頑張ります!

 

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